Aktivitetsrundor som ska locka till spontanrörelse

Både Nösnäs och Ödsmåls elljusspår har nu en aktivitetsrunda med 12 skyltar, som visar olika träningsövningar du kan göra längs spåret. De passar både för vuxna och barn, men anpassade aktivitetsrundor är planerade.

I dag sitter aktivitetsskyltarna uppe längs med Nösnäs och Ödsmåls elljusspår, men inom kort kommer det även finnas en barnanpassad aktivitetsrunda runt Kristinedalskolan. I samband med stol- och lampbyten längs promenadvägen mellan Hällebäck och Kyrkenorum kommer också en aktivitetsrunda upp för er med fysiska funktionsvariationer.

Mer rörelse skapar i förlängningen bättre folkhälsa

– Syftet med skyltarna är att vi vill göra det lätt att utöka promenaden eller joggingturen med rörelser som stärker hela kroppen för alla åldrar, med det hoppas vi minska stillasittandet och öka rörelseglädjen – gärna tillsammans, säger Carina Johansson Strandberg, utvecklingsledare inom folkhälsa och social hållbarhet, på Stenungsunds kommun.

Skyltarna är framtagna av Träning i Livet, läs mer på deras webbsida:

www.traningilivet.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.