Psykisk ohälsa

Att drabbas av psykisk ohälsa är vanligt. De allra flesta kommer någon gång i livet i kontakt med psykisk ohälsa, antingen genom att vi själva drabbas eller att en nära anhörig, vän eller arbetskamrat gör det. Många pratar med närmast anhörig, kamrater eller vänner när de mår dåligt psykiskt, får oro eller ångest och ibland räcker det. När det inte räcker kan man behöva söka professionell hjälp eller vård.

Vänd dig i första hand till vårdcentralen

Om du drabbas av psykisk ohälsa eller en känslomässigt jobbig kris ska du först och främst kontakta din vårdcentral.

Nationella hjälplinjen

Hjälplinjens telefonjour erbjuder psykologisk hjälp till människor i psykisk kris eller i en svår livssituation. I ett samtal med hjälplinjen kan du få hjälpa med att sortera tankar och känslor.

Telefon: 020-22 00 60

Nationella hjälplinjen Länk till annan webbplats.

Kommunens stöd för dig med psykisk ohälsa

Hjälp till dig som barn eller ung?

Hjälp till barn och unga

Hjälp och stöd till vuxna

I första hand vänder du dig alltid till en vårdcentral vid psykisk ohälsa, för att få hjälp. För dig med psykiatrisk diagnos kan kommunen erbjuda olika slags stöd som exempelvis boendestöd, kontaktperson, hemtjänst eller korttidsboende. Kontakta socialtjänsten om du vill veta mer om dessa biståndsbedömda insatser.

Familerådgivningen

Du kan i vissa fall få hjälp av Familjerådgivningen.

Krismottagning för vuxna/Familjerådgivningen

Psykisk funktionsnedsättning

Psykisk funktionsnedsättning

Aktivitetshuset

Aktivitetshuset är en öppen verksamhet som vänder sig till dig som är vuxen och behöver stöd i olika aktiviteter, få möjlighet till en meningsfull sysselsättning och ingå i en social gemenskap.

Aktivitetshuset

Anhörigstöd

Om du behöver stöd som anhörig

Utsatt för våld i nära relation?

Våld i nära relation